ハイストリート 【秋の男】テーラードジャケット Mサイズ ブラウン 本切羽

【衝撃の結果】ノースフェイス1番暖かいダウンが意外すぎた・・・

チャレンジ宣言

【50代ファッション】もっと活用! 定番アイテムだって使い方次第では!? 使ってあげなきゃもったいない! 秋コーデ  秋服 アラフィフ ファッション

早寝早起きチャレンジの結果について

途中忙しくなってしまってペナルティ貯金が貯まってしまった…

  • 肌質、にきびの改善・・・ちょっとよくなった
  • 便秘の改善・・・お腹の張りは少しなくなったかもしれない
  • 体重の変化・・・変わらず
  • 頭皮の臭い改善・・・変わらず

正直一ヶ月じゃあんまり変わらないのかな?という感じ

ただ早く寝ることで目覚めはよくなった

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